SPECIAL CLASS ADJUNTIVA AL CURSO: PREPARACIÓN PRE AGONÍSTICA en Pole Sport & Aerial Arts.
Cuando?
Cada domingo h11.30-13.00.
Que es?
Clase de preparación física general y específica con carácter agonístico con monitorización del entrenamiento, para personas que ya practican Pole dance/sport o Aerial arts.
Ejercicios para mejorar: fuerza, core y handstand, resistencia, lineas y flexibilidad activa.
Para quien?
Clase abierta también a no socios FlyHigh, que podrán comprar paquetes de PreAgonística o pagar entrada suelta.
Abierta solo a niveles 2/3, 3, 4 y personas en buena salud mayores de 13 años.
